حاربي التجاعيد والشيخوخة بأبسط الطرق

التوت:

التوت غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على إبطاء شيخوخة الجلد، بدلا من إنفاق مئات الدولارات كل عام على الكريمات والأمصال، استبدلى كل ذلك بالتوت كقناع للوجه، وتأكدي أنك لن ترى التجاعيد وخطوط الوجه لفترة جيدة من الوقت، ومع استمرارك عليه لن تريها أبدا.

الشاي الأخضر:

من المعروف أن الشاي الأخضر واحد من أقوى المواد المضادة للتأكسد المتاحة؛ لذلك وبطبيعة الحال فهو جيد لبشرتك، ليس فقط لأنه يساعد علي الحد من التجاعيد وتقليل الاحمرار، ولكن لأن مستوى مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر مرتفعة بشكل لا يصدق، ويعتقد العلماء أن الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

لاستخدامه كقناع للوجه يرجي خلطه بمادة سميكة قليلا مثل الأفوكادو أو الزبادي، أيهما تفضلين.

الزنجبيل:

الزنجبيل هو مهدئ ومثالي للبشرة إذا كنت تحاولين محاربة التجاعيد، ويساعد على تقليل مظهر الخطوط والتجاعيد بسبب مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزنجبيل أيضا على فيتامين C وهو أمر أساسي عندما تريدين درء التجاعيد.